炒币での損失後に心の持ち方をどう調整するか

心態崩れた#

最近、私は長時間 Twitter で発言したり、動向を更新したりしていません。その理由は明白です：TST 事件で 30 万ドルの損失を出した後、残りは 5 万ドルで、PVP 操作で約 14 万ドルに回復しましたが、再びアルパカプロジェクトで 10 万ドルの損失を出し、元の地点に戻りました。2 年連続の損失（2024 年には 60 万ドルの損失）が私の暗号通貨操作を悪循環に陥れました。投資の失敗が心の崩壊、気分の落ち込みを引き起こし、さらに不安やより悪い決断を招き、損失が拡大しました。本記事は深く反省し、根本原因を見つけ出し、自分を強制的に困難から抜け出させることを目的としています。

操作の振り返り#

損失の経験を振り返ると、表面的には市場の変動と運が悪かったように見えますが、深く分析すると、自分自身の問題が主な原因であることを認めざるを得ません。操作に計画が欠け、直感で注文を出し、ストップロスを設定せず、まるで頭のないハエのようでした。市場が少しでも変動すると、私はストップロスをかけて追い上げたり、売り急いだりし、損失が混乱しました。失敗後、感情的になり、早く元を取り戻そうと盲目的に流行に乗り、人気のあるプロジェクトを追い、内部情報に重い投資をしました。その結果、焦れば焦るほど混乱し、損失が拡大し、感情が完全に決定を支配しました。

最も苦痛なのは、繰り返しの損失が自己疑念を引き起こすことです：迅速に立ち直るところから麻痺するところまで、私は市場に淘汰されたのではないか、自分が投資に向いていないのではないかと疑い始めました。無限の自己責任の中で、私は投げやりになり、動画を見たり、ゲームをしたり、外出したりして、ドーパミンで一時的に麻痺し、損失の振り返りを拒否し、「無駄な命」を受け入れ、自暴自棄になり、結果として損失がさらに悪化しました。

一歩間違えれば、すべてが間違い、今でも私は納得できません。夜が深く静まり返ると、なぜ多くの大きなチャンスを逃したのかと悔やむことがよくあります。暗号通貨の世界で何年も無駄に過ごし、顕著な成果を得られませんでした。今、私は完全に自暴自棄になり、投げやりな状態に陥っています。

ここまで書いて、私は変わらなければならないことに気づきました。短期的な損失は恐れるべきではありませんが、そこに溺れることが恐ろしいのです。私は立ち直り、状態を再定義し、再出発します！この記事は私の新たな出発点であり、自分への約束です：損失や投げやりに縛られず、自分に責任を持つこと。投資は長距離走であり、感情と心の状態は装備です。まず装備を修復しなければ、遠くへ進むことはできません。

もしあなたも谷底にいるなら、共に努力して困難を乗り越えましょう。もしあなたがすでに成功しているなら、経験やアドバイスを共有してください。心から感謝します！

可能な問題#

ポジションが過剰かもしれません。市場には機会が不足しておらず、単一の取引で重いポジションを取る必要はなく、高レバレッジは許容範囲が狭いです。
アルパカと TST の操作については、競争が少ない分野に目を向けて機会を探ることを検討できます。

得た教訓#

レバレッジと取引頻度を減らし、利益が出たらすぐに離脱します。最初は意図的に注文回数を制限していましたが、今はそれを放棄し、注文は年に一度の盛事のようになっています。全ポジションとストップロスなしが常態化していますが、ポジションを持つ体験はまるで死から逃れるようです。
アルファを継続的に研究し、自分に合った分野を探します。
ポジション管理は非常に重要であり、資金を徐々に増やすことで心の状態を改善できます。

from @crypto_biubiu

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